朝食
<ごはん食>
小松菜のソテー
カリフラワーサラダ
<パン食>
小松菜のソテー
カリフラワーサラダ
昼食
海老と卵の炒め物和風あんかけ
はくさいのゆかり和え
海老芋の煮っころがし【単品小鉢】
夕食
豚肉と野菜の炊き合わせ
チンゲン菜のきなこ味噌和え
金平ごぼう                                           紅茶ゼリー【単品デザート】