朝食
マカロニサラダ
ブリッコリーのソテー
昼食
さばの南蛮漬け
オクラのかき醤油和え
はくさいの炒め物【単品小鉢】
夕食
麻婆春雨
しろなのナムル
蒸ししゅうまい
りんご缶【単品デザート】