朝食
<ごはん食>
スクランブルエッグ
カリフラワーのドレッシング和え
<パン食>
スクランブルエッグ
カリフラワーのドレッシング和え
昼食
鶏肉のハニーマスタード焼き
ほうれん草の胡麻クリーム和え
長芋の甘辛炒め【単品小鉢】
夕食
海老フライ
三色ピクルス
小松菜のソテー
りんご缶【単品デザート】