朝食
<ごはん食>
マカロニソテー
ブロッコリーのドレッシング和え
<パン食>
マカロニソテー
ブロッコリーのドレッシング和え
昼食
いかと茄子のチリソースがけ
チンゲン菜の和え物
青パパイヤの中華煮【単品小鉢】
夕食
ひじきの炊き込みご飯
さばの塩焼き
新じゃがいもの胡麻味噌和え
紅茶ゼリー【単品デザート】