朝食
<ごはん食>
チンゲン菜の炒め物
れんこんのマヨネーズ和え
<パン食>
チンゲン菜の炒め物
れんこんのマヨネーズ和え
昼食
豚バラ大根
ほうれん草の香味和え
もやしのオイスターソース炒め【単品小鉢】
夕食
タラのムニエル
春キャベツのサラダ
ベーじゃが
青りんごゼリー【単品デザート】