朝食
<ごはん食>
オムレツ
きゅうりのドレッシング和え
<パン食>
オムレツ
きゅうりのドレッシング和え
昼食
白身魚の揚げ浸し
カリフラワーの塩だれ炒め
オクラと納豆【単品小鉢】
夕食
豆腐ハンバーグ
春雨のたらこ和え
ほうれん草の煮浸し
みかん缶【単品デザート】