朝食
マカロニサラダ
スナップえんどうのソテー
昼食
白身魚の香り揚げ
きゅうりとかに棒の酢の物
ひじきのそぼろ煮【単品小鉢】
夕食
豚バラとかぶらの煮物
オクラと湯葉の和え物
きのこの炒め物
ヤクルト【単品デザート】