朝食
小松菜のソテー
大根サラダ
昼食
さわらの幽庵焼き
塩だれキャベツ
きのこの炒め物【単品小鉢】
夕食
他人とじ
カリフラワーの梅おかか和え
ほうれん草の煮浸し
いちごゼリー【単品デザート】