朝食
スクランブルエッグ
アスパラのソテー
昼食
海鮮やきそば
小松菜の胡麻和え
里芋の煮っころがし【単品小鉢】
夕食
肉豆腐
はくさいのポン酢和え
スナップえんどうの炒め物
ヤクルト【単品デザート】