朝食
かぼちゃサラダ
じゃこピーマン
昼食
豚肉の甘辛炒め
オクラの昆布和え
豆腐のフライ【単品小鉢】
夕食
タラのトマトソースがけ
大根のドレッシング和え
しろなのソテー
紅茶ゼリー【単品デザート】