朝食
<ごはん食>
卵とじ
カリフラワーのドレッシング和え
<パン食>
卵とじ
カリフラワーのドレッシング和え
昼食
赤魚の幽庵焼き
塩だれきゅうり
ひじきの煮物【単品小鉢】
夕食
芋子煮
チンゲン菜のからし和え
ピーマンの甘辛炒め
グレープゼリー【単品デザート】