朝食
<ごはん食>
カリフラワーのクリーム煮
アスパラのソテー
<パン食>
カリフラワーのクリーム煮
アスパラのソテー
昼食
海鮮塩ラーメン
ほうれん草の中華和え
ヨーグルト(デザート)
きのこのオイスターソース炒め【単品小鉢】
夕食
豚肉と小松菜のはちみつ炒め
もずく和え
卯の花
紅茶ゼリー【単品デザート】