朝食
<ごはん食>
かぼちゃの和風テリーヌ
ほうれん草の炒め物
<パン食>
かぼちゃの和風テリーヌ
ほうれん草の炒め物
昼食
カレイのレモンペッパー焼き
れんこんサラダ
野菜コロッケ【単品小鉢】
夕食
筑前煮
きゅうりとかに棒の酢の物
豆腐チャンプルー
ヤクルト【単品デザート】