朝食
<ごはん食>
オムレツ
ほうれん草のソテー
<パン食＞
オムレツ
ほうれん草のソテー
昼食
おろしポン酢とんかつ
冬瓜のあんかけ
れんこんサラダ【単品小鉢】
夕食
赤魚の煮つけ
もずく和え
きのこのかき醤油炒め
ヤクルト【単品デザート】
＼ 09/29 UPDATE ／
本日の献立
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