朝食
<ごはん食>
スクランブルエッグ
ブロッコリーのマヨネーズ和え
<パン食>
スクランブルエッグ
ブロッコリーのマヨネーズ和え
昼食
しまほっけの塩焼き
茄子と大豆の味噌がらめ
オクラの胡麻昆布和え【単品小鉢】
夕食
豚じゃが
もやしの香味和え
ほうれん草とたくあんの炒め物
抹茶ゼリー【単品デザート】