朝食
<ごはん食>
カリフラワーのクリーム煮
ごぼうサラダ
<パン食>
カリフラワーのクリーム煮
ごぼうサラダ
昼食
鮭のちゃんちゃん焼き
厚揚げと大根の煮物
オクラと納豆【単品小鉢】
夕食
牛肉のオイスターソース炒め
ほうれん草の中華和え
さつまいもの煮物
オレンジゼリー【単品デザート】