朝食

<ごはん食>

オムレツ

大根のドレッシング和え

<パン食＞

オムレツ

大根のドレッシング和え

昼食

あじフライ

しろなのお浸し

きのこのソテー【単品小鉢】

夕食

鶏肉と小松菜のはちみつ炒め

カリフラワーのからしマヨ和え

厚揚げの煮物

オレンジゼリー【単品デザート】