朝食
<ごはん食>
かぼちゃの和風テリーヌ
ピーマンとちくわの甘辛炒め
<パン食>                                        かぼちゃの和風テリーヌ
ピーマンとちくわの甘辛炒め
昼食
親子とじ
しろなの香味和え
カリフラワーのソテー【単品小鉢】
夕食
牛肉とごぼうの混ぜご飯
メバルの照り焼き
はくさいのゆかり和え
みかん缶【単品デザート】