朝食
<ごはん食>
オムレツ
チンゲン菜のソテー
<パン食>
オムレツ
チンゲン菜のソテー
昼食
白身魚のレモンペッパー焼き
ほうれん草のお浸し
オクラと納豆【単品小鉢】
夕食
すき焼き
じゃがいもの粒マスタード和え
人参しりしり
プリン【単品デザート】