朝食
<ごはん食>
ハムエッグ
カリフラワーのソテー
<パン食>
ハムエッグ
カリフラワーのソテー
昼食
ぶりの照り焼き
人参しりしり
じゃがいもの粒マスタード和え【単品小鉢】
夕食
牛肉の炒め物
きゅうりのピクルス
ふきとがんもの煮物
りんご【単品デザート】