朝食
<ごはん食>
オムレツ
ほうれん草のソテー
<パン食>
オムレツ
ほうれん草のソテー
昼食
カレイのムニエル
ごぼうの腸活サラダ
さつまいものレモン煮【単品小鉢】
夕食
もち麦ごはん
すき焼き
もずく和え
オレンジゼリー【単品デザート】