朝食

牛肉の時雨煮

ポテトサラダ

昼食

鶏のから揚げ

アスパラの塩炒め

長芋のしば漬け和え

夕食

ぶりと大根の炊き合わせ

はくさいの昆布和え

もずく

デザート（抹茶ゼリー）