朝食
大根の洋風煮
かぼちゃサラダ
昼食
赤魚の幽庵焼き
高野豆腐の煮物
マカロニ(ペンネ)ソテー
夕食
豚肉の照りマヨ炒め
煮豆
しろなの和え物
デザート(抹茶ゼリー)