朝食
スクランブルエッグ
ほうれん草のごま和え
昼食
醤油ラーメン
長芋の短冊
胡瓜のマヨネーズ和え
デザート(パイン缶)
夕食
しまほっけの塩焼き
ひじきの煮物
チンゲン菜の炒め物
デザート(いちごゼリー)
オクラの中華和え