朝食
いとこ煮
蒸し鶏のサラダ
昼食
かに玉
ほうれん草の和え物
はくさいのうま煮
夕食
白身魚フライ・ささみの竜田揚げ
オニオンサラダ
茄子の煮物
デザート(みかん)