朝食
さつまいもの煮物
アスパラベーコンソテー
昼食
海老と卵の炒め物甘酢あんかけ
いんげんの胡麻和え
がんもの煮物
夕食
豚肉の生姜炒め
切干大根の煮物
からし菜の和え物
デザート(ヨーグルト)